Детский массаж
Детский массаж — это важный элемент ухода за здоровьем ребенка, который рекомендуется многими специалистами, особенно при наличии врожденных заболеваний или нарушений. Детский массаж помогает нормализовать мышечный тонус, снять напряжение и улучшить координацию движений у грудничка. Особенно эффективным он будет в случае гипертонуса или проблем с тазобедренными суставами. Влияние массажа на здоровье ребенка доказано множеством исследований, и педиатры часто рекомендуют его как часть реабилитационной программы.
Массаж способствует улучшению психического и физического самочувствия, помогает быстрее развить навыки координации и укрепить легкие. Массаж часто сочетают с гимнастикой, что усиливает его эффективность.
Вне зависимости от возраста ребёнка массаж имеет много положительных эффектов:
- улучшает кровообращение;
- расслабляет мышцы, устраняет мышечные зажимы;
- улучшает моторику;
- благотворно влияет на сон;
- нормализует работу нервной системы;
- укрепляет иммунитет;
- снимает стресс;
- стимулирует обмен веществ.
Детский массаж не обязательно связан с лечением какого-то конкретного заболевания. Он является отличной профилактикой развития заболеваний. Массаж оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и способствует нормальному физическому и умственному развитию ребёнка.
При выполнении лечебного медицинского массажа необходимо соблюдать следующие правила:
- Покормить ребенка не менее, чем за 40 минут до сеанса, после процедуры есть можно только через полчаса;
- Пользоваться маслом или специальным кремом для смягчения кожи;
- Лучше начинать курс не раньше 1-2 месяцев; рекомендуется проводить 3-4 курса с интервалами, по 8-10 занятий в каждом;
- Для детей продолжительность процедуры составляет не больше 5-20 минут, в зависимости от возраста.
Показания для лечебного массажа:
- Гипертонус мышц — следствие нарушений в центральной нервной системе.
- Искривление позвоночника (сколиоз) — формирование неправильного изгиба позвоночника и нарушение осанки.
- Мигрени — длительные приступы головной боли.
- Частые простуды с осложнениями — следствие сниженного иммунитета.
- Кифоз грудного или шейного отдела — образование патологического изгиба позвоночника.
- Кривошея — наклон головы в сторону из-за повреждения или неправильного развития шейных мышц.
- Косолапость, плоскостопие — формирование стоп заканчивается в подростковом возрасте, поэтому в детстве можно исправить искривление или снизить негативный эффект.
- Лечебный массаж также при ДЦП.
Регулярное проведение массажных процедур улучшит состояние ЦНС и снижает гипертонус мышц и улучшает состояние ребенка.
Противопоказания к детскому массажу:
- инфекционные заболевания в активной стадии;
- гипертермия;
- дерматологические заболевания в острой фазе;
- рахит;
- пупочная или паховая грыжа;
- пороки сердца;
- остеопороз;
- эпилепсия;
- кровотечения;
- злокачественные опухоли;
- общее недомогание.